配芒果莎莎酱的Key West虾碗正以新鲜的热情口味爆炸。方便快捷的一餐’你会做梦吗’重新过岛生活。

配芒果莎莎酱的Key West虾碗正以新鲜的热情口味爆炸。方便快捷的一餐'你会做梦吗'重新过岛生活。

类似于这个简单的虾碗, 基韦斯特 以它而闻名’s laid-back “come as you are”态度。西屿是我绝对最喜欢去的地方之一。它’是一个真正的休闲和美丽的地方,充满了许多令人兴奋的有趣活动。不管你’寻找一个无所事事的假期在沙滩上闲逛一整天,或者你’总是随身携带的人的类型… there’老实说,对每个人来说都是如此。

西屿是我绝对最喜欢去的地方之一。这是一个真正的休闲与美丽的地方,充满了许多有趣的有趣活动。

该岛不仅拥有丰富的海鲜,而且融合了多种美食。到了晚上,街道上到处都是生机勃勃的人行道咖啡馆,这些咖啡馆以其特有的美味气味吸引游客。现场音乐和跳栏是观看日落到墨西哥湾的理想搭配。 

配芒果莎莎酱的Key West虾碗正以新鲜的热情口味爆炸。方便快捷的一餐'你会做梦吗'重新过岛生活。

这种蓬松的米饭上面放有自制的明亮芒果莎莎酱,然后再加入炒虾仁,再将其浸泡在美味的酱油中,使我想到去年夏天在基韦斯特度假时喜欢的一些很棒的菜。真好吃!

在基韦斯特的斯努巴跳水

而基韦斯特 拥有与世界上任何地方都不一样的海鲜,他们还有很多很棒的活动可以让您忙碌。斯努巴潜水是我最有趣的最独特的事情之一’曾经做过。基韦斯特(Key West)是美国提供Snuba潜水的少数几个地方之一。它’浮潜和水肺潜水之间的一种交叉。查一下’s really neat.

在基韦斯特的斯努巴跳水

我一定会在不久的将来再次访问基韦斯特。我得让我再尝一口这种酸橙派。哦,还有青柠冰淇淋…融化在你的嘴里好吃。如果你’希望在春季或夏季度过有史以来最好的旅行,基韦斯特就是您的住所!

配芒果莎莎酱的Key West虾碗正以新鲜的热情口味爆炸。方便快捷的一餐'你会做梦吗'重新过岛生活。
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营养成分
基韦斯特虾碗配芒果莎莎酱
每份量(1克)
卡路里 521 脂肪120的热量
每日价值百分比*
脂肪 13.3g20%
饱和脂肪3.6g23%
胆固醇 285.8毫克95%
1488.1毫克65%
碳水化合物 67.1g22%
纤维7g29%
糖34.9g39%
蛋白 36.3g73%
*“每日百分比值”基于2000卡路里的饮食。
份量:2
基韦斯特虾碗配芒果莎莎酱
准备时间:
30 分钟
烹饪时间:
10 分钟
总时间:
40 分钟
 
配芒果莎莎酱的Key West虾碗正以新鲜的热情口味爆炸。方便快捷的一餐'你会做梦吗'重新过岛生活。
配料
  • 对于虾:
  • 1 1/2 大汤匙 椰子氨基酸或酱油
  • 1 大汤匙 生有机蜂蜜
  • 1/2 大汤匙 橄榄油
  • 1/8 茶匙 蒜粉
  • 1/8 茶匙 生姜
  • 1 大汤匙 拉差辣酱 塔巴斯科州或其他各种辣酱都可以
  • 1 磅。 中型生虾 尾巴脱落*
  • 对于芒果莎莎:
  • 1 芒果 去皮切块**
  • 1 葡萄藤番茄 切成丁
  • 1/3 杯子 切成丁的红洋葱
  • 1 大汤匙 酸橙汁
  • 1/3 杯子 切碎的香菜
  • 每个虾碗 配方制作2:
  • 1 杯子 熟米饭 藜麦或两者结合
  • 1/2 准备的芒果莎莎酱
  • 1/2 准备好的虾
  • 1/4 大哈斯鳄梨
使用说明
  1. 将所有虾腌料成分混合在一个小碗中,与虾一起倒入一个大拉链袋中。将虾放在腌料中浸泡约30分钟。
  2. 用中火加热大煎锅中约1/2汤匙的橄榄油。将虾加入煎锅中,煮约5分钟,直到虾变热并变粉,经常翻转和搅拌。
  3. 将芒果莎莎酱的所有成分混合在一起,并根据需要加盐和胡椒粉调味。
  4. 要制作碗,将米饭/藜麦,虾,芒果莎莎和鳄梨均匀地分开并食用。
食谱笔记

*为方便起见,请预先剥皮并切成薄片。
我用了 变化的种子糙米藜麦混合.

作者: 金 Lee
课程: Main

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感谢Honest Cooking和Key West赞助此帖子。一如既往,所有观点都是我自己的。