西南鸡蛋沙拉-经典的鸡蛋沙拉食谱上的特克斯-墨西哥风味,可作为开胃菜配玉米饼,配菜或作为馅料用于包裹和三明治。

西南鸡蛋沙拉-经典的鸡蛋沙拉食谱上的特克斯-墨西哥风味,可作为开胃菜配玉米饼,配菜或作为馅料用于包裹和三明治。

希腊酸奶,鳄梨,洋葱,墨西哥胡椒和香菜的组合赋予了这种沙拉太多的风味。我的家人总是不愿意吃任何形式的墨西哥香料,我在冰箱里放了一些需要煮的煮鸡蛋,于是西南鸡蛋沙拉诞生了。

和我’我真高兴!我的家人吃了大约15分钟后就把鸡蛋沙拉吃光了。那里’这里有那么多令人上瘾的味道,你才赢了’不能得到足够的。

西南鸡蛋沙拉-经典的鸡蛋沙拉食谱上的特克斯-墨西哥风味,可作为开胃菜配玉米饼,配菜或作为馅料用于包裹和三明治。

西南风味的鸡蛋沙拉… why didn’我想得更快!你们将遍及整个鸡蛋沙拉。试试看。它’s:

健康
蛋白质包装
奶油状
快捷方便
一种消耗多余复活节彩蛋的好方法!

西南鸡蛋沙拉-经典的鸡蛋沙拉食谱上的特克斯-墨西哥风味,可作为开胃菜配玉米饼,配菜或作为馅料用于包裹和三明治。
打印
00 票数
营养成分
西南鸡蛋沙拉
每份量(1克)
卡路里 156 脂肪102的热量
每日价值百分比*
脂肪 11.3g17%
饱和脂肪2.5克16%
胆固醇 226.4毫克75%
395.5毫克17%
碳水化合物 4.5g2%
纤维2.1g9%
糖1.9克2%
蛋白 9.7g19%
*“每日百分比值”基于2000卡路里的饮食。
份量:5 ,1/2杯份
西南鸡蛋沙拉
准备时间:
10 分钟
总时间:
10 分钟
 
西南鸡蛋沙拉-经典的鸡蛋沙拉食谱上的特克斯-墨西哥风味,可作为开胃菜配玉米饼,配菜或作为馅料用于包裹和三明治。
配料
  • 6 完全煮熟的蛋 冷藏,去皮,捣碎或切碎
  • 1/2 大哈斯鳄梨
  • 1/3 杯子 纯希腊酸奶
  • 1/4 杯子 切成丁的红洋葱
  • 1 小墨西哥胡椒 种子和切碎
  • 1/4 杯子 新鲜香菜 切碎的
  • 1 大汤匙 斯拉拉查酱或其他辣酱
  • 1/2 茶匙
  • 1/4 茶匙 孜然
  • 1/4 茶匙 辣椒
  • 1/4 茶匙 胡椒粉
使用说明
  1. 将所有成分混合在一个中等大小的搅拌碗中。我喜欢用手将所有东西捣碎。服务于薄脆饼干,面包或包装。请享用!
作者: 金 Lee

你做这个食谱了吗?

标签 @kimscravings 在Instagram上,请确保 订阅我们的邮件列表 可以直接在收件箱中收到更多健康美味的食谱! 

西南鸡蛋沙拉-经典的鸡蛋沙拉食谱上的特克斯-墨西哥风味,可作为开胃菜配玉米饼,配菜或作为馅料用于包裹和三明治。

鸡蛋沙拉是我最喜欢的午餐之一。享受其他一些收藏夹! 

咖喱蛋沙拉 (我最喜欢的食谱之一)

咖喱鸡蛋沙拉-传统的鸡蛋沙拉从我最喜欢的富含抗氧化剂的调味料中获得了风味。

瘦蛋沙拉 (博客上观看次数最多的食谱之一)

瘦蛋沙拉

培根Sriracha鸡蛋沙拉 (这个人也很上瘾!)

"我吃过的最好的鸡蛋沙拉!"是的,那是我丈夫吃完鸡蛋沙拉三明治后对培根Sriracha鸡蛋沙拉的评价。

 您是鸡蛋沙拉迷吗?还是您想吃鸡肉沙拉?我可以’t choose… don’甚至不要试图让我!