如果您在Instagram上关注我,您就会知道我90vsTrader Joe’s。有这么多健康,美味和独特的产品可以找到。而且价格很棒!这篇文章很长一段时间了,希望您90vs我50位健康的交易员Joe的清单。’制作美味和营养餐点的最爱!

交易员乔 's storefront in Fort Worth

对于没有这样做的人,我事先表示歉意。’t have access to a 交易员乔 ’s。在您何时跳过此帖子或书签’会一个人旅行!

关于Trader Joe的我最90vs的事情之一’s是质量有多好,找到所有东西有多容易!一世 也90vs每个季节有多少有趣和独特的事物!它’超级实惠,质量也不令人失望。 I don’不能在那儿购物,但我肯定是个定期的购物者。有很多主食我可以’在其他杂货店找不到(或者可以,但是他们’重新加倍价格)!因此,我认为与Trader Joe的前50种必备健康物品分享帖子会有所帮助’s.

有些人认为在Trader Joe之类的商店里一切都健康’和全食,但那’并非总是如此。它’仍然最好坚持使用大量新鲜农产品,并在包装​​产品时真正阅读这些标签。

我几乎一遍又一遍地购买相同的东西。如果它’很好,为什么要弄乱它呢?显然,这篇文章是’t sponsored. 我不’t think 交易员乔 ’甚至与有影响力的人一起工作(但如果有的话,请在列表顶部注册我!)。我希望这份清单能给您一些从Trader Joe购买新健康主食的想法’s.

produce department at 交易员乔 's in Fort Worth

50健康交易员乔’S FAVORITES

生产

交易员乔 ’s是我最90vs购买农产品的地方。他们拥有令人难以置信的优惠和大量有机选择,例如菠菜,羽衣甘蓝和苹果。长叶莴苣是我最90vs的沙拉,当我停下来时,我总是拿起一个包装。

organic romaine hearts from 交易员乔 's

交易员乔 ’s还提供多种预包装的沙拉混合物和切碎的蔬菜。这个是我的最爱,可以快速选择é把蔬菜放在一边,或与鸡蛋搭配吃早餐。

交易员乔 's mixed chopped veggies

I always buy organic berries from 交易员乔 ’因为价格很高,浆果总是新鲜可口。我还发现它们往往会持续很长时间。您在下面看到的是一个非常大的容器。

organic blueberries from 交易员乔 's

交易员乔 ’s带有一些我最90vs的敷料。我最90vs的人位于生产部门。这个绿色的女神只有极少的成分,宏非常棒。它’绝对是我的主食!

Green Goddess dressing from 交易员乔 's

我也非常90vs香菜酱!有时候我用它 我的三文鱼炸玉米饼 而不是花时间做鳄梨Crema!

Cilantro Salad Dressing from 交易员乔 's

如果您90vs米饭花椰菜或米饭西兰花,但不要’不想麻烦自己制作它的麻烦或时间,我强烈建议您购买。非常容易,值得。他们还提供冷冻米饭花椰菜。一世’我沉迷于炒é为此,加入烤蔬菜和两个煎鸡蛋。我分享了 我的Instagram 就在前一天,并将其保存到我的Whole30亮点中。

Riced Cauliflower from 交易员乔 's

您’可以在Trader Joe的生产部门中找到Medjool Dates’s,这些都很棒。有史以来最好的约会!我想说约会是自然’的糖果。它们是绝对完美的甜食,配以杏仁黄油或杏仁,或包裹着培根。

Medjool Dates from 交易员乔 's

据我所知,蘸料一直位于农产品区域,但是就在昨天我停下来时,它们已经将它们移到了乳制品附近。为了简单起见,我’我只想在这里在农产品下面列出他们。我认为德州新鲜莎莎的莱特人只在德州本地居住,但是如果您’同样来自德州,必须尝试这些东西。我的丈夫是最大的莎莎势利小人– if you haven’t tried 他的莎莎食谱 那是我最受欢迎的食谱之一’绝对很棒。当他没有’不要自制,这是下一件好事!

Wrights of Texas Fresh Salsa from 交易员乔 's

这100卡路里的单个guac小包非常方便又美味!他们还携带这种鳄梨调味酱的大容器。

Avocados Number Guacamole to Go from 交易员乔 's

减少内lt的矮胖鳄梨酱是我最90vs的健康蘸酱之一。它有很大的宏,非常好用,可作为蘸料,在玉米饼上撒上汤匙,撒在汉堡上以及用作鸡蛋炒面。有这么多用途!

Chunky Guacamole Dip from 交易员乔 's

冷冻收藏

这些智利石灰汉堡非常适合!宏很棒,他们’重新获得Whole30批准,真好吃。他们制作了很棒的汉堡,但他们’重新配上一份沙拉也很棒。

Chile Lime Burgers from 交易员乔 's

另一个热门汉堡。我90vs这些火鸡汉堡。它们具有绝佳的风味,并且还符合Whole30标准。我90vs将它们与烤蔬菜搭配。

Turkey Burgers from 交易员乔 's

对于无肉的选择,我们90vs这些高蛋白素食汉堡。它们的蛋白质比您的普通素食汉堡和成分店要多得多’t too bad.

high-protein veggie burger from 交易员乔 's

这些土豆非常适合作为早餐或任何时间。这样方便的选择!

Frozen Roasted Potatoes from 交易员乔 's

甚至我挑剔的小孩都90vs这种千层面!它’一个伟大的,当你不’没有时间做自己的。而且’s a family size!

冷冻烤蔬菜全麦烤宽面条

交易员乔 ’s有几种冷冻大米品种。他们都只用微波炉加热了三分钟,煮得又好又蓬松。

交易员乔 's Brown Rice in the freezer

MEATS

There are tons of great choices in the meat department at 交易员乔 ’s。他们提供的大部分肉都是有机和不含抗生素的。

meat department at 交易员乔 's

我总是拿起单独包装的烤鸡胸肉,以获取大量的瘦肉蛋白质,以切碎沙拉或搭配米饭和蔬菜。我始终将其中一个放在冰箱中,并将一个放在冰箱中。

Grilled chicken breast from 交易员乔 's

交易员乔 ’s有多种鸡肉香肠选择。我真的很90vs大蒜草药,因为它有很好的宏’符合Whole30。甜苹果也是一个不错的选择。

Garlic Herb Chicken Sausage from 交易员乔 's

火腿–因为我们需要这个来做奶酪板!这也是Whole30小吃的绝佳选择!90vs在披萨,沙拉和苹果片周围包裹它。

prosciutto from 交易员乔 's

餐具台

我认为,交易员乔’s有一些最好的调味料。除百吉饼芝麻调味料之外的所有调味料都非常受欢迎,这是有原因的!它’绝对好吃 这么多东西,特别是撒在鳄梨碎面包片和煎鸡蛋上! TJ的其他调味料’我最90vs的是炸玉米饼调味料,21敬礼,洋葱盐,智利石灰调味料,通用调味料盐和日常调味料。

Everything but the Bagel Seasoning at 交易员乔 's

90vs这种喷雾烹饪和烘烤!

Coconut Oil Spray from 交易员乔 's

他们在橄榄油和鳄梨油上的价格很高。

贸易商乔的鳄梨油

所有的坚果黄油。交易员乔’s has the cheapest, most delicious nut butters around and I always stock up 上 every variety. Almond butter, peanut butter, cashew butter, any and 所有! 我不’不能区分,哈哈!我也90vs他们的许多坚果黄油都是用坚果甚至盐制成的。松脆的咸杏仁黄油是我的最爱!

交易员乔 's crunchy almond butter

再次,TJ’s有最便宜的特种面粉,而且它们会持续一段时间!我从TJ那里得到所有杏仁粉,杏仁粉和椰子粉’s.

blanched almond flour from 交易员乔 's

当然是TJ’s would have the cheapest nuts too. 我不’别去别的地方了。他们还提供多种干果产品,小吃店和蛋白质粉。

nut and dried fruit aisle at 交易员乔 's

麦克斯和肯’s favs! 我不’在其他地方买狗零食。

Chicken Tender dog treats from 交易员乔 's

我非常90vs它们,因为价格很高,我的狗也90vs它们,只看那些成分!在鸡肉里,’只是鸡。我还购买鲑鱼嫩肉,红薯和鲑鱼软糖。

ingredients in chicken tender dog treats from 交易员乔 's

这些烤芭蕉片太上瘾了。每袋$ 1.69’我要至少抓四个或更多的包。成分也很棒! BTW–他们也有一个甜蜜的版本。

roasted plantain chips from 交易员乔 's

90vs这些玉米饼味道鲜美,成分简单!他们’非常适合炸玉米饼之夜或搅拌玉米卷饼。

Corn tortillas from 交易员乔 's

成分只有玉米,水和石灰!🙌🏻

Ingredients in corn tortillas from 交易员乔 's

交易员乔 ’s既有火鸡也有牛肉。这些是很棒的高蛋白小吃,它们’甚至符合Whole30!

chomps meat sticks at 交易员乔 's

饮料

这是我丈夫唯一可以喝的OJ。他希望自己的OJ无需经过巴氏杀菌和新鲜压榨,这真的很难找到。

orange juice from 交易员乔 's

I’我不是一个冰咖啡的人,但是我的女儿90vs这个东西!

Cold Brew Coffee from 交易员乔 's

If you drink alcoholic beverages, 交易员乔 ’s是接他们的好地方。他们’重新便宜,有一些美味的选择!

wine and beer section at 交易员乔 's

奖金

我知道这是一个“healthy”综述,但我不能’t resist including my favorite sweet treat from 交易员乔 ’s。这些海盐布朗尼是如此的流行和不可抗拒!

海盐布朗尼娇小

另一件事’一束鲜花或一株植物最适合挖出来。价格太棒了,花儿真的很好。我总是抓几束桉树,因为它’每束仅2.99欧元,持续2周以上。

flower section at 交易员乔 's

 

I hope you enjoyed this 交易员乔 ’s round up. Also, be sure to check out my 交易员乔 ’我故事中的最爱 Instagram的,保存到我的 强调。还有一些其他产品。一世’d很想听听TJ最90vs的产品是什么’s。在下面发表评论!