肉桂卷微波炉杯子90vs食谱{视频}
这个简单的肉桂卷微波炉杯子90vs食谱仅用您目前在厨房中可能拥有的八种简单食材制成。它’是您的完美之选’重新渴望一点甜蜜的东西。在短短的一分钟内,您就可以沉迷于美味潮湿的单一肉桂卷风味90vs。只是因为这个90vs’用微波炉制造的’t mean it can’t be delicious!
该帖子最初发布于2015年5月12日。它于20/3/7重新发布,带有新内容。
天哪,你们。这个肉桂卷微波炉杯子90vs食谱已经成为我一家人’最喜欢做的甜点。
最简单,更健康的美食,却令人难以置信的是湿润,容易,并且是最好的单份甜品(共享或不共享)!
杯子90vs一两个!
微波炉杯子90vs非常方便,特别是如果您住在宿舍里而’无法使用烤箱,或者你只是不知道’不想把它发射出去。
您的储藏室中可能已经含有所有成分。当您深夜渴望时?还是想要一小批甜点(而不是鞭打一个巨大的烤盘来制作布朗尼90vs,以消除这种渴望)?这个杯子甜点适合你!如果你没有’尚未做到这一点,您就100%错过了。
如果你’重新寻找一种向人群提供肉桂卷的美味又简单的方法,请尝试 肉桂卷砂锅。它’这也是轻松拼凑的食谱,但绝对decade废,而且不如杯子90vs那么健康。
最好的杯子90vs食谱!
说真的,你’大概是杯子90vs,你呢’现在可能会朝我转眼,但要停下来!我答应你, 这不是’像其他杯子90vs一样。在评论部分阅读所有积极评论。
I’我试了一堆马克杯90vs,我讨厌它们。
我认为它们是快速修整甜点的真正精巧概念,但是烘焙整块90vs或纸杯90vs绝无所不能。我讨厌所有的杯子90vs都是海绵状的,而且质地最粗。但不是这个!我觉得像 杯子90vs质地轻盈,柔软,令人惊奇的秘诀来自 丢鸡蛋. 那’是的!这个食谱里没有鸡蛋。 It’制作不带鸡蛋的杯子90vs不仅容易,而且味道更佳!
甚至我挑剔的小孩也喜欢这种单人份杯子90vs食谱。他们’再这么大的粉丝,我们’我已经做了很多次了。即使是特殊的早餐请客!它们具有您最喜欢的肉桂卷的所有口味,但没有任何滚动和等待。
什么是杯子90vs?
我似乎仍然对这个问题有很多疑问,一个杯子90vs听起来确实不错。 用杯子做的90vs! It’很棒,因为你不’无需花费大量工具来制作这个简单的杯子90vs。你甚至可以 把它放在微波炉里’只需几分钟即可完成 !
你怎么做这个杯子90vs?
This 杯子90vs recipe could not be easier! 如果你 don’t believe me, 观看下面的视频教程。搅打这个杯子90vs, 首先给微波炉杯上油 用烹饪喷雾剂,黄油或油。然后, 将面粉(或者我喜欢使用科迪亚克90vs煎饼混合物),发酵粉,牛奶,枫糖浆,香草和油(或融化的黄油)混合在一起。如果需要保持一致性,请再添加1-2汤匙牛奶。您希望面糊保持稠密,但又不要太干。
现在 肉桂馅料,将红糖和肉桂粉一起搅拌。将其撒在杯子里的杯子90vs糊的顶部。用刀尖将肉桂粉混合物打入面糊顶部。
这个杯子松饼可以用烤箱做吗?
我个人 还没有在烤箱里煮过这个特殊的杯子90vs食谱。不过,请随时尝试并尝试一下。根据其他类似的杯子90vs食谱,如果我要在烤箱中尝试这种食谱, 我会在350烘烤ºF约14分钟. 如果你 give it a try, please comment 上 this post and let us know how it worked out for you.
当我想要一份完美分配,美味的甜食时,这杯90vs食谱是我的首选!使用 科迪亚克90vs煎饼混合 这个马克杯90vs足够健康,可以享用早餐或小吃!并随时尝试–用迷你巧克力片代替肉桂粉打旋或撒上。
讲解
尝试其他一些最喜欢的健康马克杯食谱
低脂巧克力杯子90vs 来自Cafe Delites
Keto香草浆果马克杯90vs 从碳水化合物沟
如果您尝试此马克杯90vs食谱,请告诉我!发表评论,如果您的家人像我一样喜欢它,一定要给 it a five star ⭐️评分!另外,在@kimscravings上标记 Instagram的 与您的创作的图片。它’看到你真有趣’重新做饭!务必 订阅 发送至我们的邮件列表,以直接在您的收件箱中收到更健康的美味食谱。
This easy cinnamon roll microwave 杯子90vs i是您的完美之选’重新渴望一点甜蜜的东西!
- 1/4 杯子 通用面粉或Kodiak Cakes煎饼粉*
- 1/4 茶匙 发酵粉
- 2 大汤匙 不加糖的香草杏仁奶或其他牛奶+ 1-2汤匙(视需要而定)
- 1 大汤匙 枫糖浆
- 1/4 茶匙 香草精
- 1 茶匙 椰子油或融化的黄油**
- 1 大汤匙 红糖或椰子糖
- 1/4 茶匙 肉桂粉
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用蒸煮喷雾剂喷洒微波杯子,然后将面粉(或煎饼混合物),发酵粉,牛奶,枫糖浆,香草和油(或融化的黄油)混合在一起。如果需要保持一致性,请再添加1-2汤匙牛奶。您希望面糊保持稠密而不干燥。
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在一个小碗中,将红糖和肉桂粉一起搅拌,并撒在杯子中混合物的顶部。用刀尖将肉桂粉混合物打入面糊顶部。
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微波炉加热约1分钟25秒。取出微波炉,如果需要,将松饼转移到盘子中。请享用!
*通用面粉或(我个人最喜欢的) 科迪亚克90vs烙饼混合 将提供最好的结果。我也已经成功使用 拼写面粉。其他面粉可能会起作用,但可能会改变90vs的质地。 如果使用煎饼混合物,则不要放入发酵粉。
**任何油或融化的黄油都可以使用。
请注意 所有 微波炉是不同的,因此可能会产生不同的结果,并且如果您不小心的话,可能会使此杯子90vs过熟。首次尝试此食谱时,您可能希望以100%的功率在60-70秒的烹饪时间开始。
没有鸡蛋吗正确。 这个食谱没有鸡蛋。为什么?鸡蛋是使杯子90vs海绵状的原因。如果您考虑一下,当您烘烤一个全尺寸的90vs时,通常会使用1或2个鸡蛋...对于一个杯子90vs,要使用1个鸡蛋就可以了!
I’我也很喜欢这个杯子90vs,没有红糖馅料,还有一点果酱。任一种美味!
Sasha在的照片 吃爱吃.
你做这个食谱了吗?
标签 @kimscravings 在Instagram上,请确保 订阅我们的邮件列表 可以直接在收件箱中收到更多健康美味的食谱!
哦,看起来很棒!我喜欢杯子90vs,这听起来像是开始美好的一天的好方法-
当然!这个结果真好,我’我将不得不提出一些不同的口味!
必须添加另一个好评如潮。真好吃!!我渴望吃肉桂卷,但不能忍受哦,在肉桂上有几千卡路里的热量-完美地击中了斑点。它肯定需要锦上添花,所以我尝试了另一位审稿人’建议将奶油奶酪和枫糖浆混合在一起,这是完美的。谢谢您提供出色的快速食谱!
非常感谢您的反馈!很高兴您喜欢!
可口!刚在一个大杯子里做了两批…因为#pregnancycravings。我用Costco的六粒煎饼混合’比我喜欢我的肉桂卷还要硬,它至少暂时缓解了对肉桂的不健康渴望!谢谢!
I’我很高兴你喜欢它!一世’我一直很想吃肉桂卷,所以看起来我也需要做一次! --
只需让您知道这真是太好了!我不含麸质和鸡蛋,所以我使用了Pamela’s薄煎饼混合,不留发酵粉–精彩!味道很棒,所以很容易。我剩下一些糖粉糖霜,所以当它仍然很热时,我把糖粉放在上面。就像肉桂卷一样。
谢谢 -
太棒了!很高兴您喜欢它!
非常好。我喜欢肉桂味。我不’不要使用很多糖。没有鸡蛋,黄油和少许无糖糖浆。我儿子的女友说-嗯。好吃。
谢谢!很高兴你’re a fan!
我用普通的面粉和黄油。原来好吃!
配合Kodiak Cakes制作并喜欢它!会经常做这个的!
是否可以使用烤箱代替微波炉?
当然!它应在350华氏度下工作约12分钟。确保您的餐具/杯子在烤箱中安全。祝好运!
谢谢!效果很好!超好的!
这是天堂。而且我喜欢它是如此的快捷和简单!
我不小心做了’阅读并添加1汤匙椰子油,而不是1茶匙和圣钼,它仍然非常美味。淋上一些草莓和一点冰淇淋。好吃
好吃听起来很棒!
食谱比大多数杯子90vs要好得多!会一次又一次地做到这一点!
我喜欢这个杯子90vs食谱!我一直都在努力!
很高兴听到它!
如果你不知道怎么办’没有香草,只有香草精
那 works!
我对这个杯子90vs印象深刻。质地很棒,比大多数都好。尽管面糊中只有枫糖浆,但我对它的美味感到震惊。
很高兴您喜欢!
喜欢这个食谱!它的工作就像在您的视频中一样,也非常好用。
很高兴您喜欢!
有没有不使用糖浆的方法?一世’我不喜欢它,不要’t think I’d。喜欢我肉桂卷中的味道。
绝对!枫糖浆用来使90vs变甜。尝试使用1汤匙棕色(或白色)糖,椰子糖,蜂蜜或一包甜味剂,例如甜叶菊。完全不添加甜味剂,您实际上可能会喜欢它。如果您确实忽略了它,则可能需要再添加一点杏仁奶以使其湿润一些。祝好运!
我用黄油代替了油,然后搅拌了1茶匙枫糖浆和1汤匙奶油干酪,以使其快速结冰,这真是太棒了
大换人!一世’我一定要试试奶油乳酪糖霜!
放下我最好的杯子90vs’我曾经做过/品尝过。惊人!谢谢 -
Yay! 那’真是太棒了,非常感谢您的评论!
喜欢这个!我用少许盐制成,然后用人造黄油代替椰子油(黄油的味道可能更好,但我想让它保持纯素),以增加肉桂烘烤食品的典型风味。由于90vs使用枫糖浆和混合的红糖,无论如何,在面糊的顶部,除了发酵粉(通常用于中性pH面糊中)外,我还添加了少量的苏打粉。所得的咖啡90vs柔软,具有可口的易碎质地和经典的咖啡90vs味道。好吃!
很棒的提示!感谢分享!
我用全麦面粉,用了近一汤匙椰子油,但效果仍然不错。满足了我的渴望,希望我能锦上添花。下次我想我可能会加一些香蕉和核桃-
很高兴您喜欢!香蕉和核桃听起来很美味!
这是如此简单,快捷而且非常好吃!我用的是无麸质面粉,这也许就是为什么我的面粉有些半生不熟的原因,但实际上我真的很喜欢它(有点像真正的肉桂!),我还用奶油芝士糖霜顶了我的面粉。天堂!老公和我挑剔的儿子也爱他们!谢谢,这个食谱是老板!
很高兴您取得了不错的成绩!我想接下来我需要尝试奶油乳酪糖霜。好吃
喜欢这个!做了一些替换–用中性油代替椰子油’够了,还有一点红糖代替了枫糖浆’没有。我还添加了一些肉桂粉到实际混合物中,对我来说,一切都与众不同– I’d下次可能会添加更多!并继续搅拌顶部,因为顶部速度过快!从杯子直接吃掉,所以没有’也不必担心会给它上油。
太棒了!很高兴您喜欢!我的女儿实际上今天在乞求我一个。 --
如果我把食谱加倍,煮饭时间会一样吗?
我尝试过了,很美味!我把肉桂加倍了,再加了一点糖。加上糖霜,味道会很好!
我喜欢这个杯子90vs食谱!最好的我’ve ever tried!
从来没有喜欢杯子90vs,但这个太好了!极力推荐!
好极了!很高兴听到这个消息!
我的第一个杯子90vs,结果很棒!猜猜家伙可以做饭!
哈哈!原来如此高兴!
在用杯子里的包装材料作为礼物制作我的第一个杯子90vs后,用Google搜索了自制杯子90vs的食谱。我有我的孩子(一共四个)在一些帮助下自己做了孩子,每个人都有一个‘thumbs up’回应(丈夫包括:o)。对于孩子们来说,烤自己的90vs真是太好了。
我喜欢那个!一世’我非常高兴您的家人喜欢,非常感谢您抽出宝贵的时间发表评论!
太好了!完美的味道,不太甜-
太棒了!很高兴您喜欢!
嗨,我会尝试的,但是什么可以代替枫糖浆..我可以使用蜂蜜吗?
谢谢,
内哈
是的,那会很好!请享用!
我对此尝试持怀疑态度,因为我觉得很难正确地准备好杯子90vs,但这真是太好了!味道真的很好(枫糖浆本身感觉很好),而且90vs本身比我预期的还要柔软和蓬松!感谢您提供如此出色的食谱-
很高兴您喜欢我们,并非常感谢您提供反馈!
结果真好!就像肉桂卷一样!
我爱这个杯子90vs!最终,一个实际的杯子90vs可以使您对真实的90vs感到满意,但更快,更健康。我用科迪亚克90vs煎饼&华夫饼混合,并严格按照食谱&完美!!我以前试过很多杯子90vs&他们都没有我想要的质地或口味。这块90vs松软,湿润(对不起(:),味道很好!感谢您分享这颗find(:
Yay! 那’太棒了!非常感谢您的评论,米娜!
这是我现在对甜点的渴望。有史以来最好的杯子90vs!!!我使用Kodiak90vs粉,将所有食材搅拌到一个碗中,然后将整个食物放入微波炉中加热45秒。制作大小适中,湿润可口的90vs。有时我还会加糖粉/杏仁奶“glaze.”
喜欢听到!非常感谢您留下反馈,尼基!
太好了!下次再次加倍,因为它真的很小。它的美味虽然。
!很高兴您喜欢它!
这是我孙女和我尝试过的最好的杯子90vs(肉桂卷)。自从学校停课以来,自从大流行以来,在家就已经很久了’在世界巡回演唱会上,我们做了很多不同的类型。但是,这种90vs的质地和口味是由出色的面包店或贝克制作的,现在在我们最喜欢的杯子90vs列表中排名第一,而我们的花生酱杯子90vs则排名第二。非常感谢您分享这个奇妙而简单的食谱。
请注意,我们确实使用了在家里自制的煎饼混合物和真正的枫糖浆,并使用了融化的黄油代替椰子油。
所以喜欢听到这个!非常感谢您的评论!
我可以用蜂蜜代替枫糖浆吗?
是的,那应该很好!
嗨,金!一世’我期待做到这一点!我喜欢这些评论。您可以用普通牛奶代替杏仁牛奶吗?
当然是!
我可以在烤箱里烤吗?如果是这样,什么温度和多长时间?
我没有’t亲自尝试过,所以我可以’不要说是否可行。如果要尝试,我将在350ºF下烘烤大约10分钟。检查它,如果需要,可以烘烤更长的时间。
我在睡觉时和一个朋友尝试了这个。我推荐11/10!超好的 -
喜欢听到这个!很高兴您喜欢!
不要使用杏仁粉,因为2分钟后子饼完全呈液态。用普通面粉再做一次,很美味!
那 is so good to know! I’我很高兴您能够重制它并取得良好的效果!
我等不及要尝试这个!有没有更健康的替代烹饪喷雾剂来给杯子加油?我以为像黄油或椰子油这样的东西真的可以抹掉杯子吗?
是的,您将用来润滑其他任何东西的东西都可以正常工作。请享用!
我一直想吃肉桂卷几天,这很受欢迎。过去,我还做过其他杯子90vs,通常是巧克力90vs,虽然还可以,但真是棒极了。我用黄油并将少量杏仁粉制成的糖粉加糖后倒在盘子上。否则,我将严格按照食谱进行操作。超好的!肯定会再做一次。
好极了!很高兴您喜欢!非常感谢您抽出宝贵时间发表评论!
太好了!用豆浆和纯黄油将其制成纯素,结果真棒。极力推荐!!
听起来很完美!感谢您的反馈意见!
我很高兴阅读所有评论-我打算用杏仁粉做这个,但谢谢Lydia的建议!我会寻找另一种无麸质面粉来使用。等不及要咬我的牙–我为肉桂杯子90vs感到兴奋。谢谢你的食谱。将与gf人群一起回顾您。不久。
这个食谱真的很好吃!对我来说,它的味道不太像肉桂卷,但对我最喜欢的咖啡90vs来说却几乎是完美的骗子。
很高兴您喜欢!
我刚做的,绝对好吃我不喜欢鸡蛋,所以我没有鸡蛋,所以我只是没有把鸡蛋放进去,结果发现它很棒,味道鲜美
那’听到它很棒,以至于没有鸡蛋就可以正常工作!感谢您的反馈意见!
哦,这真好吃!我爱它。
您能提供适合这种情况的容易结霜的成分吗?
尝试将几汤匙糖粉与1-2茶匙牛奶(任何类型)混合。
我已经做了好几次了,并且得到了房子里每个人的认可。喜欢这个食谱。我儿子今天早上要求
好极了!很高兴您喜欢!非常感谢您抽出宝贵时间留下反馈!
我以超级懒惰的方式使它(即没有糖霜或肉桂漩涡)仍然很美味!鲁文吧!我用了杏仁牛奶,下一次将尝试Petra(以上)建议的方法-用苹果酱代替油。 --
很高兴您喜欢!感谢您的评论!
已经用面粉将其制成了3次。一个杯子里的90vs的绝对惊人的质地。我想我比现在买的商店更喜欢这个!
哦,天哪,太棒了!非常感谢您的评论!
这是AY-MAY-ZANG !!!!!!!!
我简直不能。做这个,沉迷! = p
好极了!很高兴您喜欢!!
非常好吃!!用椰子油代替黄油真是太好了!!
听起来很完美!非常感谢您的评论!
这个简单的肉桂卷微波杯子90vs食谱是用8种简单的食材制成的。我做的!很好
很高兴您爱上了!
这是我的新杯形90vs食谱。更像咖啡90vs的味道,但它却减轻了我对肉桂卷的渴望!我一直用酥油代替黄油和燕麦奶。可爱的质地!我读了评论,在上面放了些无乳糖的奶油奶酪,再加上OH MY GOODNESS,糖衣/馅料使这道菜从真棒变成了真正的顶级美味!感谢您分享这个食谱!
好极了!很高兴听到你’我一直在享受杯子90vs。非常感谢您抽出宝贵时间留下反馈!
非常好吃又甜!我仍然更喜欢微波核仁巧克力饼,但这常常是一个不错的变化。
有史以来最好的马克杯90vs配方,简单且质地惊人。我在面糊上加了一点,然后把90vs抬高了。非常感谢!
好极了!很高兴您喜欢它,并非常感谢您的评论!
嗨,我没有枫糖浆吗?我可以省略它还是替代品?
蜂蜜将是一个很好的替代品。如果要完全省略它,则可能需要添加一些甜味剂,可能还需要添加一些杏仁奶,以弥补液体的不足。请享用!
嗨!感谢您的发布;太好了我渴望一点甜味,这是完美的。我遵循食谱,但使用了不加糖的椰奶(因为’(我打开的东西),融化了Earth Balance(而不是纯油)。我认为地球平衡的咸味很好地补充了它,并且我认为不加糖的椰奶也使整体轮廓不太甜。我有一些开放的纯可可/无糖片,所以我将一些与肉桂/红糖馅料混合在一起。精彩!
我想我’现在将其用作我的杯子90vs基础。再次感谢!
好极了!很高兴听到您喜欢的声音!非常感谢您抽出宝贵的时间留下您的反馈!