瓦罐鸡玉米饼汤
美味的克罗克波特鸡玉米饼汤 是鸡肉，豆类，西红柿和大量香料的美味组合。用玉米饼条和其他墨西哥风味的墨西哥汤头（如鳄梨片和新鲜的香菜）浇上这一切。这个简单，丰盛的鸡肉玉米饼汤食谱非常适合冬季用餐，也可以在炉灶或压力锅中轻松制作！
简易鸡肉玉米饼汤食谱
鸡肉玉米饼汤可能是我最喜欢的汤食谱！我的家人喜欢汤，’我经常用餐，尤其是在秋冬季节。当十月来临时且天气转凉时，汤是我们每周菜单上的常见餐点。 在秋天和冬天，一碗温暖的玉米饼汤是最好的。 我的一些常用食谱是 Taco汤, 胡桃南瓜汤 还有这个美味的慢炖鸡玉米饼汤只需花费一点时间并装上慢炖锅，就可以开始做饭了，无论何时您都可以准备晚餐’re hungry!
瓦罐鸡玉米饼汤的成分
关于此版本的鸡肉玉米饼汤锅的最好的事情之一 is that it’完全通用。一世’在下面列出了我最喜欢的食材，但是 随意替换或完全省略任何成分以适合您的家庭’s taste preference.
- 鸡胸肉。 对于这个鸡肉玉米饼汤食谱， 我通常使用无骨，去皮的鸡胸肉。无骨，去皮的鸡大腿也是一个不错的选择，因为它们具有大量的风味，并且保持多汁。骨头鸡大腿也可以，你’切碎鸡只需要去掉骨头。有空的时候 我喜欢先将平底锅中的鸡去褐色，然后再放入慢炖锅中 以获得更多风味。另一种选择是 用烤肉鸡做烤肉鸡玉米饼汤，已经有很多美味了。
- 洋葱。 大多数汤食谱都必须！
- 番茄切成丁的罐头。 火烧西红柿是这种墨西哥墨西哥玉米饼汤的首选，因为它们’更美味。如果你不这样做’如果没有番茄丁，请使用番茄酱罐头。
- 黑豆罐头。 玉米饼汤中添加豆类，使它超级令人满意且丰盛。
- 甜玉米。 随意使用罐头，冷冻或新鲜玉米。
- 辣椒罐头。 这可以使墨西哥玉米饼汤具有完美的风味，而又不会过于辛辣。
- 香料。 We’重新使用辣椒粉，小茴香，大蒜粉，盐和胡椒粉的美味混合物。
- 鸡汤。 我建议使用低钠鸡汤，因为这样您就可以控制汤中的盐含量。
- 浇头。 最好的部分是浇头！用玉米饼，香菜，石灰，奶酪，酸奶油，鳄梨和其他您喜欢的汤装满汤！
您如何制作瓦罐鸡玉米饼汤？
这种美味的鸡肉玉米饼汤再简单不过了！ 只需将所有内容添加到慢炖锅中，然后继续您的一天！晚餐时间到了，取出鸡肉切丝，然后将其放回慢炖锅中。服务并以所有您喜欢的浇头将其加满。
您如何在炉灶上制作鸡肉玉米饼汤？
这种玉米饼汤很容易适应炉灶。 开始炒é在大汤锅中放洋葱，然后在大煎锅中煮熟解冻的鸡胸肉。稍微冷却鸡，切丝。然后，将包括鸡丝在内的各种配料加入洋葱汤锅中。将汤煮沸，减少热量，小火煮约20-30分钟，直到所有食材加热为止。服务与您所有喜欢的浇头。
这种汤也可以和烤肉店的鸡肉一起做。你赢了’不必担心会煮鸡肉，您可以将所有成分和煮熟的洋葱一起放入汤锅中。 烤肉店鸡肉玉米饼汤是很棒的选择，因为它’如此简单，并具有美妙的味道！
如何在压力下制作鸡肉玉米饼汤 炊具？
是， 这种简单的玉米饼汤完全可以在即食锅中使用！如果你’d。想要在速溶锅中煮这汤é洋葱约5分钟。 加入所有其他成分，搅拌并取消炒é。确保盖子已打开“sealing”。煮高约8分钟。起床可能需要10到15分钟。 烹饪完成后，请注意不要溅出并迅速释放压力。 取出鸡肉，用两把叉子切碎。将鸡肉搅拌回汤中即可食用。
制作慢炖锅玉米饼汤的提示：
这是认真的 最好的鸡肉玉米饼汤 只需花费很少的精力即可完成，但是这里有一些要考虑的技巧。
- 如果你不这样做’早上没有太多时间 您可以在前一天晚上准备所有食材.
- 几乎所有种类的豆子都可以用作这种汤，或者您可以将其忽略。一世’我用过斑豆和红芸豆。
- 新鲜，罐头或冷冻玉米都可以。
- 瓦罐鸡玉米饼汤 is 周末很适合用餐，然后整个星期简单地加热即可轻松享用午餐和晚餐。
如何为您的鸡肉玉米饼汤服务：
将这汤与各种 Mexican ingredients. 玉米粉圆饼条（或薯条）是必须的。您可以自己制作或使用商店购买的商品。我通常会在沙拉酱附近，调味品附近以及有时在农产品部门中找到这些。当我吃玉米饼汤时，我喜欢摆出各种各样的浇头，这样每个人都可以使用自己喜欢的食物。一些不错的选择是：
- 鳄梨片或 鳄梨
- 青柠汁
- 香菜
- 皮科·德·加洛
- 起司
- 贾拉普ños
- 黑橄榄
- 酸奶油或希腊酸奶
鸡肉玉米饼汤能持续多久？
这款汤食谱让您备餐变得轻而易举 并将其在冰箱中保存长达4或5天。 玉米饼汤甚至可以很好地冷冻。 为了进行冷冻，将其完全冷却后，放入安全的冷藏容器或可重新密封的加仑尺寸的冷藏袋中。它可以冷冻长达3个月。要解冻，请将汤转移到冰箱中并存放过夜。准备上菜时，在炉灶上用中火加热。服务与您最喜欢的浇头。
试试这个玉米饼汤食谱，你’整个季节都会渴望它。很容易放在一起，所以超级好吃！您的家人一定会抢了这个！
尝试其他 最喜欢的汤食谱：
如果您尝试此瓦罐玉米饼汤食谱，请告诉我！发表评论，如果您的家人像我一样喜欢这个食谱，请务必给 it a five star ⭐️评分！另外，在@kimscravings上标记 Instagram的 与您的创作的图片。它’看到你真有趣’重新做饭！务必 订阅 发送至我们的邮件列表，以直接在您的收件箱中收到更健康的美味食谱。
美味的克罗克波特鸡玉米饼汤 是鸡肉，豆类，西红柿和大量香料的美味组合。用玉米饼条和其他墨西哥风味的墨西哥汤头（如鳄梨片和新鲜的香菜）浇上这一切。这个简单，丰盛的汤食谱非常适合冬季用餐，也可以在炉灶或高压锅中轻松制作！
- 1 磅 去骨，去皮的鸡胸肉*
- 1/2 杯子 白洋葱或黄洋葱 切块
- 1 （14.5盎司） 可以切成小块的烤番茄 （不排水）
- 1 （15盎司） 可以黑豆， 沥干并冲洗
- 1 （15盎司） 可以玉米 沥干水分（或约1杯冷冻或新鲜玉米）
- 1 （4.5盎司） 可以绿辣椒
- 1 大汤匙 辣椒粉
- 1 茶匙 孜然
- 1 茶匙 蒜粉
- 1/2 茶匙 盐， 再加上更多的味道
- 1/4 茶匙 黑胡椒粉
- 5-6 杯子 鸡汤或高汤，具体取决于您喜欢汤中的液体量 （我建议低钠）
- 玉米粉圆饼条，鳄梨片，新鲜香菜和鲜榨柠檬汁和/或您喜欢的任何其他浇头
-
在汤锅中加入所有汤料。搅拌混合。煮高3-4小时或低煮6-8小时。
-
鸡肉完全煮熟后，取出并用两把叉子切碎。然后，返回到瓦罐。
-
服务并享受所有您喜欢的浇头！
*如果从冷冻慢炖鸡肉，则需要再增加一个小时的烹饪时间。随意使用无骨，去皮的鸡大腿。如果您有多余的时间，我建议 将煎锅中的鸡去褐色（将其添加到慢炖锅中之前），以获得额外的美味。
存放剩菜。 这种汤将在冰箱中保存长达4或5天。它也冻结得很好。为了进行冷冻，将其完全冷却后，放入安全的冷藏容器或可重新密封的加仑尺寸的冷藏袋中。它可以冷冻长达3个月。要解冻，请将汤转移到冰箱中并存放过夜。准备上菜时，在炉灶上用中火加热。服务与您最喜欢的浇头。
Sasha在的照片 吃爱吃.
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该帖子最初发布于2019年10月。它于2020年10月重新发布，其中包含 content.
昨晚做了这个 &这太棒了！我全家人都喜欢。我用鸡大腿只是因为我们喜欢它们&还添加了火烤的墨西哥胡椒，而不是绿色的辣椒。肯定会再造！
我会一次又一次地做到这一点！这种玉米饼汤的味道令人难以置信，而且非常容易！
美味的！我有四个6至12岁的孩子，所有人都很喜欢。那永远不会发生。等不及要下一个食谱了。
我昨晚做了这个，我唯一不同的是增加了一些香料。太好了!!我的女儿喜欢它，所以我们本周再做一次。我们也制作了胡桃南瓜汤，另一个赢家！谢谢你的美味。
超级容易和美味。一世’我一定会再做一次。我的男朋友要求将此内容添加到配方轮播中。
很高兴你们俩都喜欢！它’也是我的最爱之一！
昨晚做了这个。这非常容易而且非常好。谢谢。
汤季节绝对是一年中我最喜欢的时间，而且您永远无法拥有足够好的汤食谱。这是一个新的喜爱，我喜欢这里的所有口味。只需将所有东西扔进锅中，而不必担心它，这是非常容易的！
这在家庭中很受欢迎–我们所有人都喜欢吃美味的菜真是太好了！我会一次又一次地做到这一点– it is divine!
这是有史以来最好的汤！超级好吃，我’将重复进行此操作。非常感谢您的分享。
昨晚在晚餐上做的这真是太好了，非常容易放在一起！太棒了！
我的家人非常喜欢它！我在比赛当天就做到了！它’如此简单又美味。谢谢！
今晚做这汤做晚餐，真是太神奇了！我的男朋友是个超级挑食者，他回去了几秒钟！
好极了！很高兴您喜欢它，并非常感谢您的评论！