易草莓香蕉焗燕麦片
这种超级易草莓香蕉烤燕麦粥真好吃。散布 新鲜的草莓,香蕉片和甜蜜的巧克力片。它’s 上 e of our 我的最爱,也一定会成为您的最爱!
我非常喜欢这个食谱,因为它不仅美味可口,而且可以制作 动手时间很少的早晨,或者在前一天晚上准备并在早晨烘烤。它也可以作为整个一周中的快速早餐的饭前准备好主意。
It’也非常灵活。随意尝试此食谱中的插件。一世’我非常喜欢草莓,香蕉和巧克力,但请添加您的收藏夹。您甚至可以放入坚果,葡萄干或蔓越莓。可能性是无止境!
这款简易草莓香蕉烤燕麦片非常简单! 只需混合所有干成分,然后将其转移到砂锅菜中即可。
在一个大的搅拌碗中混合湿成分,然后将其倒在燕麦片混合物上。
烤& serve! Yum-o!
当为人群提供早餐时,烤燕麦片是完美的选择。您可以在前一天晚上烘烤,然后在早晨重新加热以享用简单而令人印象深刻的早餐。这顿饭也是孩子们喜欢的!我的挑剔的孩子吞噬了它。我确实认为巧克力片有帮助。😊
如果你 love baked oatmeal dishes, like the 上 e, you should definitely try my 蓝莓芝士蛋糕烤燕麦片 和 苹果肉桂烤燕麦片!对于我最喜欢的炉顶燕麦粥食谱,请尝试我的 易蓝莓香蕉燕麦片.
推荐最简单的草莓香蕉烤燕麦片的提示:
- 如果你’re in a crunch for time, you can mix all of the ingredients the night before cooking 和 then bake in the morning. 如果你 do this, place bananas 上 the bottom of the dish 和 not 上 top of the oats since they may brown slightly overnight.
- 您可以完全冷冻燕麦片!将所有东西混合在一起后,将燕麦片盖紧或倒入可重新密封的塑料袋中,并冷冻长达一个月。然后,当您要烘烤燕麦片时,只需从冰柜中取出,解冻并按照指示烘烤即可。如果您决定这样做,建议您将水果混合到燕麦片中,而不要放在上面以防止褐变–尤其是香蕉。
食谱替代品:
- 这种烤燕麦食谱很容易适应无乳和无蛋饮食。虽然成分表中的食谱中包含一个鸡蛋,但此食谱可以很好地完全清除鸡蛋。另一个简单的替代方法是使用大豆,杏仁,腰果甚至椰奶代替配方中要求的牛奶。
- 当然,您也可以在食谱中更改水果和巧克力。为了减少卡路里或甜度,请从食谱中一起消除巧克力。您也可以用蓝莓,黑莓或其他水果代替草莓和香蕉。
- 如果你 wish to reduce the amount of sugar, try eliminating the sugar all together. You could do this or replace the sugar with honey, maple syrup or agave nectar. I’ve也成功地用4个甜菊糖包代替糖。
这种带有新鲜草莓,香蕉和巧克力片的易于烘烤的燕麦片配方总是很受欢迎。
- 2 杯子 老式燕麦片*
- 1/3 杯子 像糖一样的甜味剂**
- 1 茶匙 发酵粉
- 1 茶匙 肉桂
- 1/2 茶匙 盐
- 6 盎司 切成薄片的草莓
- 1/4 杯子 迷你巧克力片***
- 1 1/2 杯子 牛奶,乳制品或非乳制品
- 1/2 杯子 橙汁或额外的牛奶
- 1 大鸡蛋
- 2 茶匙 香草精
- 1 成熟的香蕉,去皮切成1/2英寸的切片
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将烤箱加热到375华氏度。在2夸脱烤盘的内部充分喷上烹饪喷雾,然后放在一旁。
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在一个大碗中,将燕麦,甜味剂,发酵粉,肉桂粉,盐,一半的草莓和一半的巧克力片混合在一起。添加到准备好的烤盘中。将剩余的草莓,巧克力和香蕉撒在燕麦上。
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在另一个大碗中,将牛奶,鸡蛋和香草精搅拌在一起,然后倒在燕麦和水果上。轻轻摇动烤盘,以帮助牛奶混合物覆盖整个盘中的燕麦。
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烘烤燕麦片,直到顶部变成金黄色,并且牛奶混合物凝固了大约35分钟。
*根据需要使用无麸质。 **烘烤甜叶菊或椰子糖效果很好。如果愿意,您可以始终使用普通糖或红糖。另一个想法是使用大约3-4包甜叶菊。 ***我喜欢Lily's或Enjoy Life品牌的不含乳制品的巧克力片。
你做这个食谱了吗?
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压住他!
需要考虑的事情….
你有做过烤燕麦片吗?您的水果添加选择是什么?
金,我’是您网站的新手,但您的食谱看起来很棒。问题是,当我使用糖替代品时,我病得很重,他们没有’完全同意我的身体。我是否只使用您显示的无糖成分量的糖?如果是这样,这卡路里会太高吗?感谢您的反馈,我们非常感谢。
非常感谢您的客气!您绝对可以将适量糖和普通糖一起使用。但是,对于这样一种使用甜水果(例如成熟的香蕉和巧克力片)的食谱,我真的认为这会足够甜,您可以将糖全部排除在外。希望您有机会尝试一下!
好吧,为什么要发布如此美味的照片?我不能坐着不动,我只想跑到厨房,根据您的食谱煮另一道菜!
今天情况将重演!我无法抗拒您食谱的魔力!
哈哈!您’太甜蜜了!希望您有机会尝试一下!
金,这是第一次评论。我已经使用了几种食谱,每次都喜欢结果。我有一个关于燕麦的问题。可以用钢燕麦代替燕麦片吗?钢燕麦几乎是我唯一使用的燕麦。谢谢
感谢您的评论!我个人没有尝试在烘烤燕麦片时使用钢切燕麦,但是根据我的’在其他网站上看到过,您可能只需要将烘烤时间增加约20-25分钟即可。祝您好运,如果您尝试一下,请告诉我!
这听起来很不错!我知道我在做什么
看起来很棒!
我从没想过将草莓和香蕉放在燕麦片中,但这看起来真的很好!我不得不承认,巧克力片是卖给我的东西
金,你的照片真漂亮!感谢分享这个食谱。我会尝试的。它很健康,我们家里的人都爱吃甜食。
一起爱草莓和香蕉!还有巧克力吗?完美ðŸ™,
以前从未烤过燕麦片。这个食谱看起来很容易遵循,结果令人垂涎。
噢,天哪,太好了!我的孩子会吃光了,我也是!我完全做到了!
我附近有一个草莓农场,我一直在寻找想法。国防部对此进行尝试。看起来很好吃。
我没有’一段时间没有燕麦片,但这看起来像是重新开始食用的好食谱!我也喜欢草莓和香蕉!
我从未尝试过烤燕麦片,但是这看起来太神奇了,我需要尽快做。
百胜,百胜!完全做到这一点!
我真的很喜欢外食的味道。我很想在上面加个混合。我将其保存以备将来参考。
燕麦片也是我的最爱!我开始越来越喜欢燕麦片,但是烘焙和过夜燕麦绝对是我最喜欢的食用方式。这个草莓香蕉版本看起来令人难以置信!我也喜欢这很容易。完美地领先一步,度过一周!
燕麦粥是我最喜欢的早餐之一。这是给它加一点香料的好方法。