*请务必查看第二轮– The Best Things to Buy at 交易员乔’s*

交易员乔’到目前为止,S是我最喜欢的购物场所。它’距离我家约45分钟路程,但我每个月仍会跋涉几次,因为’s just so worth it. What makes 交易员乔’s so great? It’就像一家豪华杂货店,那里没有奢侈价格,’总是会出现一些新的和不同的东西。

交易员乔斯写作

上次我浏览TJ ’■拔出iPhone并拍摄了一些我最喜欢的东西和我最常购买的物品的照片。我可以列出更多的东西,但我将清单缩小到购物车中最常出现的东西。

请记住,我通常会选择更健康的产品,并尝试跳过那些我知道会赢的产品’如果能够停止进食’在我的厨房里。饼干黄油,我‘我在跟你说话!话虽这么说,我知道有一些有趣的东西,但是健康的零食,甜点和其他东西却使人发疯…很好。如果你’re able, don’不要错过探索这个杂货店天堂的小空间的机会。

让’从生产部门开始

交易员乔’s有各种各样的有机和非有机蔬菜。我尽量坚持使用有机食品,但偶尔我会捡一些比较不寻常的食品,例如红菠菜。

传家宝红色菠菜

I buy lots of veggies in the produce department at 交易员乔’因为您通常可以找到有机食品,而且价格通常是合适的。

有机西兰花

交易员乔’最好的敷料。该牧场超级美味,卡路里极低,并采用适合您的食材制成。

帕玛森牧场酱

对于喜欢吃香菜的朋友来说,香菜沙拉酱也是必须尝试的。

香菜沙拉酱

这些小甜菜准备好了。我通常把它们切成沙拉。

小甜菜

Pom种子是燕麦片,煎饼,沙拉和酸奶中的一种可爱补充。价格有点陡峭,但是如果你’我曾经尝试过切石榴,所以我为什么要为此付出代价。

有机石榴籽

我必须承认, 我的甜菜鹰嘴豆泥 比较美味,但有时会赢得便利。 TJ’甜菜鹰嘴豆泥也很好吃。

甜菜鹰嘴豆泥

Blood oranges are so tasty tart and make for pretty food photos. 交易员乔’s通常会携带非常新鲜的美味水果。

血橙

便宜的有机苹果… yes, please!

有机苹果

乡村白鸡肉沙拉不是’最健康,但肯定好吃。我买给兰登-他’s obsessed.

国家白鸡肉沙拉

菠菜&羽衣甘蓝希腊酸奶蘸酱是最美味的,我’在工作中有模仿者的食谱。我随时都可以买’我主持一个聚会’总是很讨人喜欢。

菠菜&羽衣甘蓝希腊酸奶蘸酱

我经常遇到的另一个聚会是减少内Gui矮胖鳄梨酱。我会警告你,就像菠菜一样&羽衣甘蓝希腊酸奶浸,它’s pretty addicting.

减少内Gui矮胖鳄梨酱

现在让’s浏览冷冻食品部门-

如果我’我要为我的全家千层面服务’通常是自制的,但要方便快捷地享用晚餐,烤蔬菜多谷物千层面非常棒。营养信息也很好。

烤蔬菜多谷物烤宽面条

每当我的食谱之一需要玉米时,’我通常是这个玉米’米使用。这么大的烟熏烤味… perfect for tacos.

烤玉米

火烤甜椒和洋葱是塔哥之夜或法加它的另一种搭配!

火烤甜椒& Onions

艾米’s vegetable pizza takes the top spot when it comes to frozen pizzas or any pizza for that matter, but the 烤蔬菜比萨 from 交易员乔’s is really tasty.

烤蔬菜比萨

交易员乔’s有多种有机冷冻水果,非常适合冰沙。冷冻有机芒果块,冷冻菠萝块和冷冻有机整体无花果都是我的最爱。如果您从未尝试过冷冻无花果,则需要这样做。他们为冰沙添加了可爱的蛋糕味道-试试 这个无花果冰沙!

有机冷冻无花果

I’我投入了另一个不太健康的选择。我的孩子绝对喜欢这些迷你比萨饼…非常适合挥霍!

迷你披萨

In my opinion, 交易员乔’速冻汉堡很受欢迎。我一点都不喜欢三文鱼汉堡,但是这些辣椒鸡肉汉堡真是不可思议。一世’用煎锅和烤架将它们准备好-无论哪种方式,’是一个很棒的汉堡选择。

智利石灰鸡肉汉堡

到厨房的主食上

Ak-mak饼干非常适合涂抹奶酪或与沙拉搭配使用,以增加口感。就成分而言,您可以’t beat these. They’re really cheap too.

ak-mak饼干

芥末酱和甜芥末酱在三明治和卷饼上令人难以置信。

芥末酱

有机番茄酱的超值价格。顺便说一句,那些Kona Coffee酥饼很棒。当他们赠送样品时,我品尝了一次。他们对我来说太好了,无法带回家!

有机番茄酱

对他们所爱的孩子的另一种特殊待遇!

耐嚼的巧克力曲奇

这种杏仁黄油非常好,可能比自制的要好。是的,那确实是从我的嘴里冒出来的!

香脆咸杏仁黄油

You can also find some of the VERY best peanut butter at 交易员乔’也是!我喜欢我的坚果黄油松脆和加盐,但是它们有很多品种。

有机花生酱

这些炒黑豆总是伴随着Taco周二。他们比我其他任何品牌都美味’ve eaten.

炒黑豆

Yay! 交易员乔’现在携带有机椰子糖。

有机椰子糖

南瓜黄油和无花果黄油都非常棒,可以涂在松饼或面包上,甚至可以加到燕麦片中。

南瓜和无花果黄油

另一个挥霍这里,但是说实话这是有史以来最好的玉米面包。比自制更好… I’m serious!

玉米面包混合

爱TJ’罐装椰奶用于配方,椰子奶油的功效也很好 鞭打椰子馅的馅饼.

轻罐装椰子牛奶和椰子奶油

塔可星期二要点!炸玉米饼调味料不含味精和防腐剂。我也将其用作鸡肉擦。

塔可星期二要点

从沙拉到鸡肉,几乎所有调味料都可以使用“日常调味料”。

日常调味料

很棒的沙拉,卷饼和砂锅菜!

黄色和红色的辣椒

另一个美味的沙拉插件!

腌朝鲜蓟心

最令人惊奇的商店购买的marinara和披萨酱(未显示)也是一个不错的发现。

番茄罗勒玛丽娜

TJ’橄榄油烹饪喷雾剂是我家的主食…

橄榄油烹饪喷雾

椰子油烹饪喷雾也是。

椰子油烹饪喷雾

I’ve never tried 酥油 , but I know some of you really love it. This is a fairly new product at 交易员乔’s… I’我将不得不尽快尝试。

 酥油

我用苹果醋和石榴醋来制作香醋。

 尖酸刻薄

交易员乔’s提供各种各样的汤。我没有’尝试了太多,但我总是拿起他们的低钠有机汤来制作自己的汤。

低钠有机肉汤

这橄榄油真好吃’沙拉酱的绝佳选择。有时,我在没有其他任何东西的情况下将其用作沙拉。

大蒜橄榄油

我所有的莎莎舞’我尝试过美味。我们最喜欢的一些是桃子,菠萝,莎莎佛得角和莎莎茄子。

交易员乔's Salsa

我用菠萝莎莎酱 这个慢炖锅两种成分的鸡肉食谱.

菠萝莎莎

I love the huge variety of nuts, seeds and nut meal that 交易员乔’随身携带。也有很多原始选择。

坚果和坚果粉

只是一个合理的警告,香蕉片和芒果干都令人上瘾。

香蕉片和芒果干

椰子片是燕麦片,煎饼和冰沙的美味浇头。

椰子片

另一个非常令人上瘾的产品,但是这些都没有添加… it’s just plantain.

车前草芯片

超级食物可用!

超级食物

让’s莫西来到面包和甜点区-

布拉德(Brad)喜欢用这些玉米饼制作鸡肉玉米饼。对于玉米饼产品,它们可以很好地保持在一起。我也喜欢以西结包裹。

玉米和小麦玉米饼

我一直想为这些苹果蔓越莓纤维迷你蛋糕制作模仿配方。它们的卡路里含量低,并且成分丰富。我经常将我的炒鸡蛋和早餐一起吃。他们也有蓝莓品种。

苹果蔓越莓纤维蛋糕

我的大女儿’我最喜欢的甜食,我也同意她的观点,这些都很棒!

海盐布朗尼

最后一站是冷藏室-

这种香肠味道最好。它’卡路里也很低!仅供参考-还有其他美味的香肠和肉类可供选择。

甜苹果鸡肉香肠

交易员乔’杏仁奶是如此浓稠和乳脂状-我最喜欢的品牌之一。

不加糖的香草杏仁奶

我购买下图所示的所有产品。准备好煮熟的鸡蛋非常方便。即使我’作为吃蛋黄的支持者,我喜欢在炒鸡蛋中添加一些蛋清以获得更多蛋白质。即使我不’不吃火鸡培根,布拉德喜欢这种东西。他特别喜欢Trader Joe的火鸡培根’s because it’s thick and tasty.

土耳其培根和鸡蛋

然后’s that for my 交易员乔’s grocery haul (这个帖子带我永远)!我的好市多(Costco)牵引车正在准备中,敬请期待。

交易员乔's grocery haul

如果你’也是Costco的粉丝,您可能会喜欢阅读有关 我在Costco的最爱。请享用!

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