前卫的 蛋白布朗尼蛋糕{无麸质& vegan}
这些无面粉的Fudgy蛋白布朗尼蛋糕不含麸质,纯素食,采用简单的健康成分制成。这种百香果是专为那些想要感到干净和苗条,并且仍然享受柔软,浓郁,古怪,融化口中美味的人而设计的。
我不’不认识很多不这样做的人’喜欢美味的巧克力布朗尼蛋糕。如果我要说我有一个“vice”可能是巧克力蛋糕(或 甜甜圈 – tough call).
虽然我爱我的 午餐夫人布朗尼,通常我’d更喜欢’不太放纵。如果您有相同的感觉,那么此食谱适合您!
这些核仁巧克力饼非常简单,仅需4种成分,就可以在搅拌机或食品加工机中轻松搅拌。他们’再过熟的香蕉和我最喜欢的巧克力蛋白粉也可以自然地增甜– 清洁精益Nuzest.
Nuzest蛋白 是我一切的去向 低碳水化合物华夫饼, 隔夜的麦片 美味 蛋白质包装的果汁.
清洁瘦肉Nuzest蛋白仅使用天然香料。它’s clean –没有赋形剂,没有人工添加剂,没有增稠剂。它’s无麸质,无乳制品,素食主义者,无GMO,无大豆。实际上,每一批都经过测试以确保’s allergen free!
而且不仅超级干净’具有如此出色的风味和质地。那里’没有白垩稠度或口感怪异。我也喜欢它烤得很好。我做 这个华夫饼 几乎每一天都能完美展现–治愈我的爱吃甜食的方法!
作为额外的好处–一份食物的卡路里和碳水化合物含量低,但蛋白质含量高。一种份量是2勺或25克,可提供21克的蛋白质,且只有90卡路里的热量,而碳水化合物少于1克。
Nuzest还有其他一些有趣的新产品也可以签出。
- 快速维塔踢 是一种复杂的多种营养饮料,旨在在您最需要的时候为您提供额外的活力。含有60多种可识别成分,’s精心挑选的绿色,水果,蔬菜和浆果的有效混合物;加上益生菌,益生菌,消化酶以及各种必需的维生素和矿物质,以支持健康和活力。
- 优质的绿色小吃吧是您的新超级吧!它’旅途中简单,美味的营养!这些食物比一般的小吃店要多得多,它们富含维生素,矿物质,抗氧化剂,益生菌,消化酶等。
你们将成为这些布朗尼蛋糕的硬汉。他们’re:
丰富
前卫的
巧克力般地
满足
蛋白质包装
容易制作
因此完全美味!
制作这些布朗尼蛋糕作为晚餐后的甜点,锻炼前加油,锻炼后请客… they’随时完美!只是不要像我几乎一样吃整批。
如果您尝试这些布朗尼蛋糕,请务必对照片进行拍照和标记 #kimscravings 和 #poweredbynnuzest 在Instagram上。我们很高兴看到您’re baking up!
使用模糊蛋白质布朗尼蛋糕感到干净和瘦弱。它们不含麸质,纯素食,由简单的健康成分制成,绝对美味!
- 3 中 特熟香蕉,捣碎
- 2 汤匙(约25克) Nuzest浓巧克力蛋白粉
- 1/4 杯子 不加糖的可可粉
- 1/2 杯子 杏仁黄油或其他喜欢的坚果/种子黄油
-
将烤箱预热至华氏350度。在小面包盘上铺上羊皮纸,或在上面喷上不粘的烹饪喷雾,然后放在一旁。
-
在搅拌机或食物处理器中,将所有成分混合均匀。
-
将混合物倒入锅中,烘烤20-25分钟,直至煮熟。
-
切成薄片之前,让布朗尼蛋糕完全冷却。请享用!
我真的很喜欢我的巧克力蛋糕直接从冰箱!
你做这个食谱了吗?
标签 @kimscravings 在Instagram上,请确保 订阅我们的邮件列表 可以直接在收件箱中收到更多健康美味的食谱!
使用Nuzest蛋白粉查看我其他最喜欢的食谱
压住他!
需要考虑的事情….
您是否尝试过Nuzest蛋白粉?你在等什么?!订购一个 满满一桶的美味 并使用代码kimscravings,可在购买时享受15%的优惠,并享受满$ 50免运费的优惠! If you aren’准备好进入整个浴缸,您可以选择 入门包 四种口味中的一种仅售$ 14(含运费),您也可以 免费试用 一包(不包括运输)。
绝对可以 送 赢得每个Nuzest之一’s awesome products!
此帖子由Nuzest赞助。一如既往,所有观点都是我自己的。
您让我在fudgyðŸ™,看来真是太棒了!一世’我一直想在烘烤中加入蛋白粉’我只是不确定如何。我一直以为他们代替了可可,但我想没有!一世’d喜欢尝试此食谱。美味(我赢了’对吃东西感到内2…or maybe 3 lol)
喜欢这些成分的简单性,还有那种古怪的质地…. :O
是…他们是如此简单,但如此上瘾! ðŸ™,
这些看起来很好吃!一世’我一直渴望一些布朗尼蛋糕,我想为蛋白质做这个!非常感谢您的食谱!
谢谢Katriza!希望您有机会尝试一下!
说真的,这些看起来太好了“good”!!!对此食谱感到非常兴奋!感谢分享!!!
谢谢,朱莉!希望您有机会尝试一下!
我就是喜欢这些‘healthy’ 布朗尼!! They sound 和 look so 好!
我也是!非常感谢,凯瑟琳!
哇,现在这些核仁巧克力饼肯定看起来有些古怪而令人满足!一世’d喝杯咖啡来品尝完美的套餐吧!
谢谢!他们完美搭配咖啡!!
是!!!给我所有的蛋白质!我很喜欢这个食谱。能够’等一下尝试这种蛋白粉。肯定会在这里成为新的锻炼后款待!
太棒了,坎蒂丝!您将绝对爱Nuzest!
我爱这是过敏友好的。在我们家里,找到一个很棒的甜点食谱’安全是一大优点!
希望您有机会尝试一下!
这看起来不错,但我是新素食主义者,只吃纯豌豆蛋白和可可粉。我可以使用我所拥有的吗?每个多少钱?我已经买了其他很多东西’暂时证明是否有理由再次购买。谢谢,这些看起来很好。