谢谢 乡村丰收 赞助此职位。每天,Village Harvest都在播种变革和成长的种子,一次带来一袋善良。

如果你’在寻找下一个烧烤的新鲜配菜时,不要再犹豫了!这种烤玉米夏季沙拉香脆可口,富含素食,并淋上 美味的香菜石灰香醋。

如果你’在寻找下一个烧烤的新鲜配菜时,不要再犹豫了!这种烤玉米夏季沙拉香脆可口,富含素食,并淋上 美味的香菜石灰香醋。

It’烧烤的季节,我’我很着迷于每顿饭都喜欢吃烤玉米。如果你’我从来没有尝试过烤玉米,你’严重错过了。有点威吓?没必要– follow me. I’ll show you how.

如果你’在寻找下一个烧烤的新鲜配菜时,不要再犹豫了!这种烤玉米夏季沙拉香脆可口,富含素食,并淋上 美味的香菜石灰香醋。

It’s simple to make –只需烤玉米和西葫芦,然后将油醋混合–大约需要 35 minutes 从开始到结束。

包括大米,小扁豆和藜麦在内的Village Harvest有机蛋白质混合物是添加额外蛋白质和纤维以将其从配菜中取出来的绝佳选择ée几乎没有额外的时间和精力。玉米烧烤时,只需在炉子上煮蛋白质混合物即可。

乡村丰收有机好处混合 营养丰富,无麸质,绝对美味!我选择了蛋白质混合物,但Village Harvest还提供了另外两个品种– 有机抗氧化剂混合物和 有机古代谷物混合。跳到 新村丰收网上商店 并抓住自己的混合。您也可以填写 此申请表 看到混合物在您的手中可用 favorite store.

如果你’在寻找下一个烧烤的新鲜配菜时,不要再犹豫了!这种烤玉米夏季沙拉香脆可口,富含素食,并淋上 美味的香菜石灰香醋。

乡村丰收不仅为您带来更好的生活,它还定义了社会可持续发展的意义,不仅意味着关爱我们的星球,而且还意味着将整个健康谷物带到您家门口的工人。听这个– Village Harvest已承诺将其利润的1%用于运行计划,以回馈农民和其产品来源地。太棒了吧?

如果你’在寻找下一个烧烤的新鲜配菜时,不要再犹豫了!这种烤玉米夏季沙拉香脆可口,富含素食,并淋上 美味的香菜石灰香醋。

如果我可以将一堆夏季口味的瓶子装进一个碗中,就可以了!即使是敷料也是如此。大胆,可口,带有浓密的拉链,使整个菜肴变亮,使菜肴更上一层楼。

你赢了’不需要所有这些来制作食谱,但请确保将其全额添加。您’我想把它放在一切上!

如果你’在寻找下一个烧烤的新鲜配菜时,不要再犹豫了!这种烤玉米夏季沙拉香脆可口,富含素食,并淋上 美味的香菜石灰香醋。

我希望大家都喜欢这个沙拉。它’s:

容易制作
蔬菜包装
超级健康
淡淡+新鲜
香浓的
一碗夏天完美

这是烧烤和晚餐聚会的理想配菜,尤其是在夏季。带上您的蔬菜并当场烧烤,以使您的朋友赞叹不已。他们’您的烧烤/沙拉/美味穿衣技巧会给您留下深刻的印象。

如果你 give this recipe a try, let us know how it goes! Leave a comment and tag a picture #kimscravings 在Instagram上!我们’d喜欢看到您的沙拉在起作用。享受,伙计们!

如果你’在寻找下一个烧烤的新鲜配菜时,不要再犹豫了!这种烤玉米夏季沙拉香脆可口,富含素食,并淋上 美味的香菜石灰香醋。
如果你’在寻找下一个烧烤的新鲜配菜时,不要再犹豫了!这种烤玉米夏季沙拉香脆可口,富含素食,并淋上 美味的香菜石灰香醋。
打印
31 投票
夏季烤玉米沙拉
准备时间:
15 分钟
烹饪时间:
20 分钟
总时间:
35 分钟
 

如果你’在寻找下一个烧烤的新鲜配菜时,不要再犹豫了!

配料
  • 4 不带壳的玉米芯的耳朵
  • 2-3 中西葫芦
  • 1 杯子 煮熟并冷却的Village Harvest有机蛋白质混合物
  • 可选投放:
  • 1 鳄梨 种子,去皮切成薄片
  • 1/4 杯子 墨西哥墨西哥碎或羊乳酪碎
  • 1/4 杯子 切碎的新鲜香菜
对于香醋:
  • 1/3 杯子 青柠汁 (〜2多汁的酸橙)
  • 1/4 杯子 米醋
  • 4 丁香 大蒜
  • 1/2 茶匙
  • 1 茶匙 蜜糖 枫糖浆或糖
  • 1/2 杯子 橄榄或鳄梨
  • 1/2 杯子 新鲜香菜 茎去除
使用说明
  1. 将烤架预热至高温。

  2. 将西葫芦切成薄片,用鳄梨或葡萄籽油(或另一种高温油)轻轻刷一下,再撒上盐和胡椒粉。
  3. 要烤玉米,将未剥皮的玉米芯直接放在热烤架上约7-8分钟,然后盖上盖子。在中途旋转/翻转以确保均匀烹饪。然后小心地除去果壳,然后放回烤架上,直到所有面都呈金黄色-大约需要5-8分钟。煮熟后,玉米的所有面应呈深金棕色。

  4. 当玉米快要用完时,将西葫芦加到烤架上,并在每侧烤大约2-4分钟,这取决于烤架的热度。您想要烧烤痕迹,但您不希望西葫芦变得太软。搁置。
  5. 切掉玉米棒,粗切西葫芦。然后添加到服务碗。

  6. 对于香醋,将石灰汁,米醋,大蒜,盐和糖源混合在食品加工机或搅拌机中。在搅拌机运行时,以稳定的流量缓慢添加机油。加入香菜直到混合均匀。将大约1/2的醋油倒入沙拉中,并轻轻搅拌至上衣。在室温下食用或冷藏最多2天。

食谱笔记

*醋汁也可以和其他色拉一起食用。将所有剩菜冷藏至10天。食谱制作1杯。我在这个食谱中只用了1/2杯。两汤匙的营养信息如下:140卡路里,13.5g脂肪,5.1g碳水化合物,.1g蛋白质,3.4g糖,.1g纤维,0mg胆固醇,261.4mg钠

**沙拉可提供5杯,而1杯也可作为一面。或在2-3人之间分配沙拉作为主餐。

作者:
课程: Main Course, Salad

你做这个食谱了吗?

标签 @kimscravings 在Instagram上,请确保 订阅我们的邮件列表 可以直接在收件箱中收到更多健康美味的食谱! 

如果你’在寻找下一个烧烤的新鲜配菜时,不要再犹豫了!这种烤玉米夏季沙拉香脆可口,富含素食,并淋上 美味的香菜石灰香醋。

想要更多夏季沙拉食谱吗?您”我会喜欢我的其他一些最爱!

草莓苹果鸡肉沙拉

快速美味的草莓苹果鸡肉沙拉,里面充满肥美多汁的草莓,甜苹果片,香脆杏仁,并配上您品尝过的最奇妙的罂粟籽酱!

健康鸡肉科布沙拉

这种健康的鸡科布色拉具有经典科布色拉所带给您的所有好处,但味道却得到了极大的提升!

山猫面包Panera富士苹果鸡肉沙拉

模仿者Panera面包富士苹果鸡肉沙拉-一种新鲜美味的沙拉,味道比原始的还要美味!

压住他!

如果你’在寻找下一个烧烤的新鲜配菜时,不要再犹豫了!这种烤玉米夏季沙拉香脆可口,富含素食,并淋上 美味的香菜石灰香醋。

需要考虑的事情….

你有没有尝试过 乡村丰收有机好处混合?什么’您最喜欢的夏季沙拉配料?

 

我被选为这次机会的成员 聪明 我在这里表达的内容和观点都是我自己的。