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健康杏仁喜悦 烤燕麦片是传统燕麦片的有趣替代品！这个温暖，美味的早餐创意是由营养成分制成的，但是味道像您最喜欢的糖果吧！加上耐嚼的椰子，松脆的杏仁和甜甜的巧克力片，肯定可以保证它是早餐的食物！

健康杏仁喜悦 烤燕麦片 is a fun spin 上 traditional oatmeal- made with nourishing ingredients, but tastes like your favorite candy bar!

我的家人有一种最喜欢的燕麦片，当早餐尝起来像这样美味时，怎么会不喜欢呢？饰以巧克力，加枫糖浆加甜，以椰子，杏仁和杏仁提取物调味 – this almond joy 烤燕麦片也一定会成为您家庭的最爱！

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这杏仁的喜悦 烤燕麦片肯定会为妈妈带来特别的早午餐！它可以很容易地加倍以养活人群。或者在周日大锅煮一整周，以轻松滋补早餐，大约需要1分钟才能重新加热。

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烤燕麦片真的可以很快地放在一起，这就是它对客人的服务如此之好的原因之一。但是，如果尝起来像杏仁喜悦燕麦片那样美味，它就会消失得更快！

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使用来自Almond Breeze的不加糖的Almondmilk椰奶，可在不添加任何糖的情况下为这款丰盛的燕麦片带来美妙的风味和奶油感。杏仁椰奶还可以为您早晨的joe杯咖啡增添美味，这对我来说就是咖啡！

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营养成分
健康杏仁喜悦烤燕麦片
每份金额（1份）
卡路里 346 脂肪180的热量
每日价值百分比*
脂肪 20g31%
饱和脂肪13g81%
胆固醇 56mg19%
钠 209mg9%
钾盐 275mg8%
碳水化合物 35g12%
纤维5g21%
糖14g16%
蛋白 7g14%
维生素A 96IU2%
钙 161mg16%
铁 2mg11%
*“每日百分比值”基于2000卡路里的饮食。
份量:6 份
健康杏仁喜悦烤燕麦片
准备时间：
10 分钟
烹饪时间：
25 分钟
总时间：
35 分钟
 

传统燕麦片的有趣旋转！这款燕麦食谱采用营养成分制成，但是味道像您最喜欢的糖果吧！

配料
  • 2 杯子 燕麦片
  • 1/4 杯子 碎杏仁
  • 1/3 杯子 切丝不加糖的椰子
  • 1 茶匙 发酵粉
  • 1/4 茶匙 盐
  • 1 1/2 杯子 不加糖的杏仁奶或任何其他首选的牛奶
  • 2 蛋
  • 1/4 杯子 枫糖浆或蜂蜜
  • 1/2 茶匙 杏仁提取物
  • 1/4 杯子 椰子油，融化或非常软
  • 3 大汤匙 迷你巧克力片
  • 视需要装饰：其他切碎的杏仁，椰丝，巧克力片和/或不加糖的杏仁奶
使用说明

  1. 将烤箱预热至350°F.用烹饪喷雾剂喷8x8英寸烤盘。

  2. 在一个大碗中，混合燕麦，杏仁，椰子，发酵粉和盐。
  3. 在一个中等大小的碗中，打鸡蛋，然后搅拌牛奶，枫糖浆和杏仁提取物。将牛奶混合物搅拌成燕麦混合物，然后与椰子油混合，直至所有成分充分混合。

  4. 将燕麦片/鸡蛋混合物撒入准备好的烤盘中，并在上面放上巧克力片。烘烤20至25分钟，或直到凝固，然后在顶部涂上浅金棕色。

  5. 切片前，让其在烤盘中冷却至少5分钟。搭配可选装饰。请享用！

食谱笔记

将剩余的食物放在冰箱的有盖容器中约一周。剩下的燕麦片可在微波炉中加热，并加一点牛奶！

作者： 金 Lee
课程： Breakfast, Brunch
美食： American
关键词： 巧克力烤燕麦片，简易烤燕麦片配方，健康杏仁喜悦烤燕麦片

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