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90vs的巧克力燕麦片是完美的快速便捷的早餐,点心或甜点!它们是用全谷物燕麦制成的,与您早上吃的燕麦粥一样90vs! 

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这些小家伙真是太神奇了。这锅金条在一天之内消失了。我的孩子和丈夫无法’不够。而且,我一个人吃了三个! WHOOPS。太好了,我不能’t help it.

这些确实是您享用丰盛小吃的理想酒吧,因为它们可以让您持续数小时不吃饱’提供过量的糖。此外,它们还富含杏仁黄油中的90vs脂肪和燕麦中的大量纤维。下午和早间小吃解决。

说到杏仁黄油,我用了MaraNatha Creamy No Stir杏仁黄油。将鼠标悬停在下面的图片上,以品尝美味,并自己尝试一下!和 点击这里 赚取现金。

 

MaraNatha奶油无搅拌杏仁黄油是不可抗拒的!而且’难怪MaraNatha是美国之一’是高质量天然和有机坚果酱的最大生产商。 MaraNatha奶油无搅拌杏仁黄油非常适合烘烤,就像这些90vs巧克力燕麦棒一样,但是’这也是我在吐司上撒布,苹果片浸入或勺入燕麦片的首选。

MaraNatha致力于为热爱生活方式的坚果爱好者提供美味90vs的零食选择。一世’一直在我的冰沙上加一匙,我的孩子们喜欢把它撒在芹菜杆上,以提供课后吃的零食。

90vs的巧克力燕麦片是完美的快速便捷的早餐,点心或甜点!它们是用全谷物燕麦制成的,与您早上吃的燕麦粥一样90vs! 

这些酒吧很容易放在一起,做成美味的小吃,或者就我而言,是满足巧克力杏仁黄油渴望的好方法。最难的部分是 一直在等待它们冷却,所以您可以切成薄片吃一(或两)份! 这些90vs的巧克力燕麦片会让人心跳加速,因此请务必为自己隐藏一些!

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电线冷却架上的巧克力燕麦片
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营养成分
90vs巧克力燕麦棒
每份金额(1巴)
卡路里 120 脂肪的热量45
每日价值百分比*
脂肪 5g8%
饱和脂肪2g13%
碳水化合物 14g5%
纤维2g8%
糖4克4%
蛋白 5g10%
*“每日百分比值”基于2000卡路里的饮食。
份量:16 酒吧
90vs巧克力燕麦棒
准备时间:
5 分钟
烹饪时间:
20 分钟
总时间:
25 分钟
 

一个简单的配方,可口的燕麦早餐条上夹杂着杏仁黄油。

配料
  • 1 1/4 杯子 老式的燕麦
  • 1/2 杯子 燕麦粉
  • 1/4 杯子 普通或香草蛋白粉或使用其他燕麦粉
  • 1/2 杯子 烘烤甜菊糖或1杯类似糖的甜味剂
  • 1/2 茶匙 小苏打
  • 1/2 茶匙 发酵粉
  • 1/4 茶匙
  • 1/2 杯子 MaraNatha奶油状无搅拌杏仁黄油
  • 1 大汤匙 蜂蜜或低糖枫糖浆
  • 2 大蛋
  • 1 大蛋清*(可选)
  • 1 茶匙 香草精
  • 1/4 杯子 迷你巧克力片+ 2汤匙打顶
使用说明
  1. 将烤箱预热至350华氏度。用箔纸在8x8英寸平底锅上排好线,然后用烹饪喷雾剂喷雾,或用羊皮纸排好线。 (可以将9x9平底锅用于较细的条形。)

  2. 在一个中等大小的碗中,将所有成分混合在一起直到充分混合(面糊会像饼干面团一样浓稠)。将面糊在锅中均匀地摊开。如果需要,可以在上面放上其他巧克力片。

  3. 烘烤18-25分钟,具体取决于所需的质地。 (如果要使其变软,则将其烘烤18-21分钟,如果要使其像酥脆的格兰诺拉麦片棒一样脆,则将其烘烤22-25分钟。如果要烘烤更长的时间,请务必检查一下一旦边缘开始变成金黄色,将它们取出,并记住即使将它们从烤箱中取出,它们仍将继续在热锅中烘烤)。 

  4. 您可以根据自己的喜好将其煮熟,然后从烤箱中取出,并使其完全冷却(至少20分钟),然后切成小块。切成16条,尽情享受吧!

食谱笔记

额外的蛋清使条形更像烤燕麦片/柔软的质地。如果您希望它们具有更多的条形纹理,请忽略此设置。

作者:
课程: 甜点,甜点吧,小吃
美食: American
关键词: 巧克力燕麦片,无麸质燕麦片,90vs巧克力燕麦片,燕麦零食棒

你做这个食谱了吗?

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我从沃尔玛(Walmart)买了MaraNatha Creamy No Stir杏仁黄油。它与其他坚果和种子黄油产品都位于便利的位置。

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压住他!

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