这款自制蛋白咖啡星冰乐再简单不过了… 要么 更美味!

自制蛋白咖啡星冰乐- A lightly sweetened, irresistibly creamy, easy frappe that'健康,足以享用早餐。

认罪的时间。我对与大豆混合的咖啡厅Coffee Light Frappuccino饮料有些痴迷。是的,我’我很清楚,即使是轻型飞机也充满了空卡路里。我通常将自己的意志力进行测试,然后再喝一杯咖啡。无聊。

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It’是时候使用更健康的自制奶粉了,我可以随时振作起来’向往泡沫状的美味。一世’我渴望一种淡甜的,不可抗拒的奶油,易碎的冰沙’健康,足以享用早餐。

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为了使这种蛋白咖啡星冰乐恰到好处,我尝试了多种适合您的食材,这些食材不仅可以带来出色的风味和口感,而且可以在早上锻炼之前为我提供丰富的营养。包括我 天生甜蜜® ing™零卡路里甜叶菊甜味剂 增添甜蜜兴奋的味道™!

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ing™零卡路里的甜叶菊甜味剂是我的蛋白咖啡冰激凌的完美补充,给人一种可爱的甜味,没有令人回味的余味,并且卡路里为零!那里’不会感到像我一样被剥夺’我错过了我爱的东西。

ing™零卡路里甜叶菊甜味剂仅采用真实成分制成–没有人造的,所以它’也可以为我早上的一杯joe添加适量的甜味。我什至将小包藏在钱包和汽车中,以便在使用时使用’在外面走走,然后在当地的咖啡店停靠。

ing™零卡路里甜叶菊甜味剂仅采用真实成分制成–没有人造的,所以它's also perfect for adding the right amount of sweetness to my morning 杯子 of joe.

将其撒入咖啡,茶,冰沙,水果,燕麦片和其他喜爱的食物和饮料中。上周,我做了蓝莓烤燕麦片,这个食谱将在本周晚些时候出现。 Zing™零卡路里甜叶菊甜味剂以零卡路里添加了适量的甜味-使我的味蕾非常满意!

ing™当然,我早上喝的燕麦片中添加了零卡路里的甜叶菊甜味剂,这是一种享受!
自制蛋白咖啡星冰乐- A lightly sweetened, irresistibly creamy, easy frappe that'健康,足以享用早餐。
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营养成分
自制蛋白咖啡星冰乐
每份量(1克)
卡路里 252 脂肪27的热量
每日价值百分比*
脂肪 3g5%
饱和脂肪0.1克1%
181.1毫克8%
碳水化合物 39.7g13%
纤维4.8g20%
糖28.3g31%
蛋白 20.2g40%
*“每日百分比值”基于2000卡路里的饮食。
份量:1
自制蛋白咖啡星冰乐
准备时间:
5 分钟
总时间:
5 分钟
 
自制蛋白咖啡星冰乐- A lightly sweetened, irresistibly creamy, easy frappe that'健康,足以享用早餐。
配料
  • 1 杯子 关于少量新鲜菠菜叶
  • 1 勺巧克力蛋白粉 或其他喜欢的口味
  • 1/2比1 整个成熟的冷冻香蕉
  • 1 杯子 不加糖的香草杏仁奶 任何牛奶都可以
  • 1 杯子 冷煮咖啡*
  • 1 packet ing™零卡路里甜叶菊甜味剂 或多或少达到所需的甜度
  • 可选:1杯冰 1/2茶匙黄原胶,如果您喜欢超厚的冰沙,1-2汤匙不加糖的可可,则可带来更大胆的巧克力风味
使用说明
  1. 将所有成分添加到高速搅拌机的水罐中,并充分搅拌直至完全混合。如果混合物的流动性太强,请添加更多的冰。
食谱笔记

*我使用商店购买的冷冲泡咖啡。或者,在前一天晚上煮一杯浓咖啡,然后冷藏过夜。或多或少使用咖啡,具体取决于所需的咖啡风味。

作者: 金 Lee
课程: Drinks

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ing™当然,我早上喝的燕麦片中添加了零卡路里的甜叶菊甜味剂,这是一种享受!

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蓝莓香蕉微波炉烤的麦片放在杯子里

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