西南鳄梨酱
鳄梨酱西南风味，大胆，新鲜的风味可能是我一直以来最喜欢的蘸酱食谱。它没有’它比鳄梨和热情的西南成分结合起来要好得多。
鳄梨调味酱几乎是Lee家的主食。鳄梨非常健康，它们几乎为从烤面包到炸玉米饼的任何餐食添加了如此奇妙的风味。而这个西南鳄梨酱是新宠！
我可以’等待您尝试西南鳄梨酱。它’s:
太简单
人群愉悦
美味的
新鲜
并包装了令人赞叹的口味！
营养成分
西南鳄梨酱
每份量（1克）
卡路里 125
脂肪70的热量
每日价值百分比*
脂肪 7.8g12%
饱和脂肪1克6%
钠 494.4毫克 21%
碳水化合物 13.3g4%
纤维5.3g22%
糖1.9克2%
蛋白 3g6%
*“每日百分比值”基于2000卡路里的饮食。
份量 :6 份
西南鳄梨酱
准备时间：
10 分钟
总时间：
10 分钟
鳄梨酱西南风味大胆，新鲜，也许是我一直以来最喜欢的蘸酱食谱。它没有比鳄梨和最喜欢的西南成分和调味料更好的结合了。
配料
- 3 大熟的鳄梨， 种子去皮（捣碎1个）& 2 diced)
- 1/2 杯子 番茄丁
- ½ 杯子 黑豆 沥干并冲洗
- 1/2 杯子 玉米， 沥干并冲洗
- ¼ 杯子 切成丁的红洋葱
- ¼ 杯子 切碎的新鲜香菜
- 来自的果汁½ lime （2-3茶匙）
- 1/2- 1 茶匙 盐， 或品尝（从1/2茶匙开始，并根据需要添加更多）
使用说明
-
选择合适的鳄梨。他们应该感觉柔软而结实（就像您的手掌一样），并且内部应呈深绿色。
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将鳄梨切成两半（垂直），并用刀小心刺入去核。使用纸巾或洗碗巾（使坑不滑在手中）从刀上除去坑。
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将鳄梨去皮，然后放在盘子或中号碗中。
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用叉子或土豆泥捣碎一个鳄梨，直到达到光滑的稠度。将其他两个鳄梨切成丁。搅拌剩余成分。
-
品尝一种或几种口味，并根据需要调整调味料，以实现美味！服务与您最喜欢的玉米饼和享受！
课程：
Appetizer
美食：
Southwestern
关键词：
最佳自制鳄梨调味酱，西南鳄梨调味酱
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